日本人の多くは肩こりだといわれるくらい、日常において様々なところで耳にします。
その原因の大半は肩、首、背中の周辺の筋肉の過緊張によるものです。
同じ姿勢で長時間パソコンや机に向かっていることが原因の大半ですが、枕の問題や、なで肩・猫背などの骨格や姿勢の問題が引き起こしているケースも多くあります。
肩こりの本当の原因が何なのかを問診や様々な検査により導きだし、適切な施術を施すことにより、辛い肩こりを改善していきます。
その上でストレッチやエクササイズ、職場や自宅でのすごし方を提案し、再発を未然に防ぐようにアドバイスさせていただきます。