この夏はまだまだ残暑が続くようですが、皆様体調はいかがでしょう。

その上台風が次々と発生し、不安定な天候が続き、気圧がころころ変化して

頭痛、腰痛、関節痛が非常に起こりやすくなります。

自律神経も乱れやすくなるため、不調を訴える方が多いようです。

朝、時間のある方は前日の残り湯でも良いので入浴がお勧めです。

エアコンで就寝中に冷えた身体を温めることにより、自律神経が覚醒し

一気に脳と身体が目覚め、食欲も出てきます。

シャワーなら首の後ろに温かいお湯を1分ほどかけてやれば一気に覚醒します。

お試しあれ…

９月の休院日は各日曜日と

９月 5(木)、12(木)、16(月)敬老の日、19(木)、25(水) となります。

９月 23(月) の振休は営業します。(10：00～16：00)

９月 28(土) は出張治療のため休院します。